Morning sickness

Biasa kan dengar,orang cakap pasal morning sickness ni.  Benda yang tak semestinya berlaku di waktu pagi sahaja (tapi slalu nye pagi paling teruk) adalah benda yang aku tengah alami sekarang.  Not a pretty situation, I tell you.  Nak kata lebih teruk dari when I was carrying Ayesha Amani, entah lah.  Rasa sama je.  Masa tu pun duduk baring bawah meja office, tak boleh makan sangat dan pening- pening.  Tapi apa yang tak sama, masa tu boleh la rehat lebih sikit, sebab there were only the two of us.  Anak darling I belum ada masa tu, so jaga lah diri sendiri... Laki boleh jaga diri sendiri.

Susah nak cerita benda yang tak semua orang rasa.  Some people, ada time mengandung mabuk, ada tak.  Mine, both were the same.  Kalau dengar alkesah morning sickness ni, kadang- kadang ada orang kaitkan dengan jantina anak.  Orang kata, kalau mabuk lebih sikit, anak pompuan ler tu.  Makanye kali ni anak pompuan lah jugak kot.  Takpe Mommy redha, janji anak- anak Mommy sihat sudah lah.

Ada pulak yang berpesan, kalau rasa morning sickness tu toksah la layan sangat pun.  Yep, memang senang nak buat.  Senang bagi yang tak merasa.  Bila kepala dah pusing, pandang mata double, makan minum tak boleh, benda tu taklah semudah dikatakan.  Tengok je la aku yang hidup dengan roti kosong cecah Horlicks ni.  Walaupun badan tak mengurus, tapi memang diri jadi tak terurus lah.  Jadi super sejuk, super tired, super loya.  Akibat tak boleh makan.  Dua- tiga hari ni paksa sikit makan nasi.  Makan nasi kosong, ataupon dengan sayur jadilah.  Janji makan, perut tak meragam ye tak.

Tapi apa pun kita terima je keadaan tu dengan hati yang positive.  Berapa ramai agaknye yang berharap benda ni berlaku kat diorang.  Trust me, I am not whining.  I am just sharing how I feel, tentang pengalaman aku menghadapi semua ni.  Siap ada doctor celupar masa nak mintak MC, cakap kat aku, abis takkan tiap- tiap hari aku nak MC?  Tahan lah sikit?  Agak kurang ajar statement tu.  Takpe, aku anggap dia tak pernah merasa.

Macamana cara aku menghadapi,

1.  Try to rest as much as you can.  Meaning dalam keadaan pening ni, aku buat kerja sikit, aku rehat sikit.  Kerja sikit, rehat sikit (banyak).
2.  Tak boleh makan, aku gantikan dengan buah.  Antara buah yang aku selera makan ialah buah pear, buah guava.  Alhamdulillah at least tak dehydrated. 
3.  As suggested by a friend, Pn.Timmy Suhaimi, cuba memakan biskut Hup Seng Cream Crackers.  Wah, Alhamdulillah terisi jugak perut ni :-) Boleh makan, pelan- pelan kunyah la kan.
4.  Tak mengadap sangat handphone dan laptop ni kalau time pening lebih- lebih.
5.  Muntah time nak gosok gigi?  Aku terpaksa cheating sikit, aku makan gula- gula dulu pehtu baru gosok.
6.  Muntah time minum air kosong?  Sila lah minum berdikit- dikit.
7.  Makan lah takat kenyang je.
8.  Untuk tak menerukkan keadaan, makanlah vitamin yang diberi doctor, bagi badan kuat sikit.
9.  Aku try to do milk excercise such as breezewalking gitu.  Jalan la sikit- sikit biar badan tak lemag sangat.
10.  Cuba fikir +ve, +ve, +ve.  Itu saje.

Tapi dalam menghadapi keadaan ni, ada jugak beberapa kali meleleh air mata.  Almaklum, keadaan tengah emosi terlebih hehehe.  Apapun, good luck to self.  Chaiyok D, you can do it, yes you can!